网球初学者如何正确选球拍?一个视频说明白了!

这我新买的拍，你看看。这一把就是初学用拍，但是我觉得你要是想长期打，刚开始就买一个稍微好一点的拍。基本上如果男生就买300克的，拍面在100，拍面是100的就OK。女生就基本上建议是260克到280克。

整整体重是吧？对。拍重。100是什么意思？100就是100平方英寸拍面的面积，是这个意思。像有100拍面的，有98拍面的，95拍面的，甚至原来网球最早时候还有90、80，甚至木头拍的时候更小。你看这个拍大了，击球容错的空间就大。如果拍面越小，是不是击打的这个位置也会越小？拍面大，拍挂在这都没问题。盘太小了，就只能往中间打。

材料呢？材料现在都是碳素盘，碳钛合金的。网球拍不用担心用坏，基本上是用不坏。手柄大小有，手柄大小就是如果你的手指手比较大，建议3号拍，但是现在基本上通用牌就是2号拍柄，2号就可以。如果你像我的手就比较小，我是喜欢用1号柄，但是1号柄生产的意思，基本上2号柄你缠一个，这个都没有缠手胶。

这一个是内层的柄皮，这一个外边还要再缠一层，叫手胶。威尔逊，海德尤尼克斯，百保力，基本上就是这几大主流拍。价格一般在初学拍，我建议就是买500块钱以上的。如果你想一步到位，就是买大约现在1000、1200-1800之间，就是那种专业拍，就完全够用，没问题。

网球鞋，我觉得现在穿的比较多的是亚瑟士，包裹感很好。耐克，阿迪也可以。尤尼克斯，尤尼克斯的网球鞋也不错，就看你喜欢。网球鞋的配色也很多，基本上都是在网上买。

选择侧重点在哪？包裹性，看个人的。我觉得刚开始初学没必要这么挑的，找一双运动鞋，不是运动鞋也可以，但是最好是有一双网球鞋。至于非得挑哪一款，我觉得找一个喜欢的颜色，觉得合适的价格买一双就可以，没必要太挑。包裹性、支撑性其实刚开始也用不太多。

按照如果一周两次的频率，一把拍用个十年甚至十几年，我觉得都是没问题的。用一段时间，三五个月换一次线，买一千三四百块钱左右的牌就没问题。如果觉得刚开始买，其实买个四五百的也可以，等真正的有兴趣了再去换拍。好多时候这个拍要真正打网球，可能看着各种出的拍子都想买，基本上都五六把拍，六七把拍都对。